腸内環境がキレイだとお肌も艶やか♪

2015/11/14

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皆様おはようございます♪
大阪市住之江区平林フェイシャル、アンチェインジング専門サロン
ビオトナスの山口史恵です。本日もビオトナスのブログをご覧頂きまして有難うございます！

最近良く巷でも耳にする腸内環境について…
腸内がドロドロに詰まっていると便秘は勿論のこと…あらゆる病気の引き金になることは言う間でも無いことですが、
腸内では免疫を高めてくれるナチュラルキラー細胞NK細胞やビフィズス菌など身体に良い菌の貯蔵庫ですのでドロドロの腸内だと折角の良い菌が半減…すると免疫低下→お肌も艶が無くなりくすんでしまいます。

私自身、夏に中３の次男に「お母さん肌茶色い！どしたん？疲れてるん？日焼け？」
って言われ死ぬほどショックでした…日焼けは絶対に私の場合死ぬほど気を付けているのであり得ないのです。…確かに非常に多忙で疲れてましたが…(笑)

それ以来食生活を見直す→腸内環境をキレイにすることに目覚めました(笑)ホントに凹みましたので(笑)

次回は今までの私のイケナイ食生活を正直に暴露(笑)そして腸内環境に良い手軽に出来るスープを伝授致します♪

大阪市住之江区平林フェイシャル、アンチェインジング専門サロン
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owner山口史恵

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